2012年01月29日
「サンサンファーム」まで
「紅ほっぺ」2012年01月27日
あ〜しんど
ピラティスの日です。もぉーー大変
腹筋使って、起き上がるんですが・・・
脂肪はあるが
腹筋
どこに、ある
呼吸も、しっかり
膝を抱えて、ごろぉ〜ん。
みんなはね、ころぉ〜んだけど・・・
私、ドスン。
あれ
何か違う体が、かたすぎるらしい。
先生は、優しい。
そのうち、軟らかくなって出来るようになるからね。
無理しなくていいよ。
でもね、
今日は、ひとつ褒められた
何、褒められたか、忘れちゃったけど
明日は、
また・・・
どこか痛いんだろうなぁ〜
2012年01月26日
メールがきぃ〜た(^_^)v
ちゃんから、
が来た
おばちゃん同士の登録はね
良かった良かった。
同士だから、メールにアドレスコピーして送ったとさだから・・・
私でも、出来た
ちゃんも、がんばった
これから、遊ぶ友達また増えた
落ち込んでは、いられない。
元気にならなくっちゃ
2012年01月26日
お久しぶり
中学の時のお友だちちゃんから、
年賀状は、毎年出してたけど
で話すこともなくご無沙汰でした。年賀状に、仕事を辞めたって書いてあったから
してみた。嬉しい
ありがとう
話したいことは、いっぱい。
いろいろ話して1時間。
更年期の先輩でした。
症状も、まぁーいろいろ。
もう少しの我慢だよ。
良くなるからね。
これから、
ランチしようよ。暇だしね。
うんうん、そうしよう。
山積みのお話は、つぎに・・・
楽しみだぁ〜
何でも話せるお友達は、いいねぇ〜
アドレス送ったけど、
来るかなぁ〜おばちゃん同士は、ここも心配。
2012年01月25日
はぁ〜い2012年01月23日
インフルエンザ（相葉ちゃん熱
2012年01月21日
堤腰和余さんの2012年01月20日
お姉ちゃんは、つおい
福岡から帰ってきたら、留守電2件。実家
からでした。お出掛けは
コンサートに行ったなんて言ったら、何言われるかわからない。
火曜、お姉ちゃんから
元気
楽しかったあのね、私、
インフルエンザで熱出してる。
からあったみたいだけど、ほってある。お姉ちゃん、
わかった。
にして、言っとくよ。熱出して、寝てるから
しちゃだめだよ。お見舞いも行ちゃだめだよ。
うつるからね。
今月中は、近づくなって言っとくね。
お姉ちゃん、いつからつおくなったんだろう
いつも、静かで、はっきり言ったりしなかったのに・・・
今まで、こんなじゃなかった。
グアムに行ったら、変わっちゃったでも、
楽しそうだからいいや。頼れる姉に変身したと思えばね。
2012年01月18日
やっぱり
2012年01月17日
外は、
は、タクシーでかな2012年01月15日
オーラス2012年01月14日
福岡ドーム2012年01月14日
福岡でぇ〜す
に乗りました。2012年01月13日
同じ毛糸で、もうひとつ
しよう
2012年01月12日
でぇ〜きた(^_^)v
帽子を買いに行っても、頭が小さくて、サイズがなく。
（脳みそが少ない？）
おばちゃんの帽子の色といったら、
黒、茶色、グレー、ベージュ
それじゃ、コートと同じ色じゃん
今は、少し目立つ色が欲しかったんだぁ〜
帽子、出来上がりぃ〜
2時間で
簡単な、かぎ針で編み。
やれば、出来るじゃん。
えらいえらい
自分で、自分をほめる。
2012年01月12日
毛糸を買ってきました。2012年01月11日
スーパーのポイント3倍5倍の日に、お買い物に行くこと
ツアーに行きたいな。2012年01月10日
(*^o^*)
美容院に行ってきました。美容院のおばちゃんに、
去年は、体調不良で辛かったけど
今年は、いいこといっぱいあるよ。
と励ましてくれました。
お互いに、いいことあるといいね。
と言って
に
午後、お嫁ちゃんがお友だちと赤ちゃんと一緒に遊びに来てくれました。
今日は、いいことあった
赤ちゃんに、癒されたぁ〜
やっぱ、おばちゃんの言ったように、いいことあった。
ね。2012年01月09日
新年そうそう(T_T)
怪しげだったヒーター
今朝、スイッチ
にいって、お部屋に戻って来たらやべぇ〜、臭い
不完全燃焼
エアコンタイマーで、お部屋暖めておいたのにぃー
窓、ぜんかぁーい。
点火の時、ボアっと音して黒い煙出たし、
設定温度まで、がんばろうとして音も大きかった。
危ないので、新しいの買ってきました
安心して、三食昼寝付きできます。
昼間は、消して日向ぼっこだよ。
2012年01月07日
あ！いたたぁー
やっぱり(T_T)筋肉痛
腹筋、太もも
寝返りしても、笑っても痛い、腹筋
毎日、コツコツ
あせらず、ゆっくり
みながら体操しよう。お散歩もしなくちゃね。
冷え性、肩こり楽にしなくちゃね。
